さとう歯科クリニック。神田,歯科,歯医者,千代田区,インプラント,審美歯科,淡路町,小川町,新御茶ノ水駅
さとう歯科クリニック
リラックス 【Relax】

『長時間、神経を集中させる仕事なので、人一倍リラックスにこだわります』
院内編


『岩盤浴カプセル』

実は、私は岩盤浴のファンです。オフィスの一角に岩盤浴の繭形カプセルを導入しました。能書きを言わせてもらいますと、「これも、遠赤外線による皮脂腺からの発汗が有害金属の体外への排出に重要である」ということです。歯科医は、間違いなく相当量の体に必要のない有害金属を摂取していると考えられます。これが、体内脂肪、皮下脂肪、もしくは脳細胞に蓄積されます。岩盤浴 患者さんも2つ以上の金属が口腔内にあるとガルバニック電流に電流により金属が長期的に溶け続けます。また、自然界や食物からも毎日摂取してしまいます。そんなことも検討の上、導入しましたが、本当に、気持ちのいい汗がかけます。マラソンで言うと35km付近で出る皮脂腺からの汗と同じだそうです。走るより楽かな。サラサラの汗に、プルプルの肌に早変わり。女性にはたまらない装置だそうですが、本当に摩訶不思議。一度、お時間があるかたはお試しあれ。キャンペーン期間中、500円玉と交換で体験できます。20分の2サイクルの計40分、約1時間程みてください。
『音楽』

音楽を聴くときはiTunesやiPodです。これをワイヤレスLANでつなぎほとんどいることの多い診療室で質の高い音を再現できる小さなスピーカで音楽を流すのがさとう歯科クリニック流です。音楽こだわるべきところか自慢すべきところではないのですが、気持ちのいい音を流すことで心が落ち着くのであれば、これほど簡単にできることはないでしょう。患者さんによっては自分の聞きたい音楽をiPodに詰め込んで治療中に流す方もいらっしゃいます。これも、OKです。完全予約制の個室ならではの配慮です。ちなみに、普段は、ボサノバ、ジャズやiTunes radioを流しています。
 
個人編
『カフェ』の店にもよくいくが、特に朝の目覚めにエスプレッソは一日のスタートラインにしっかり立たせてくれる。今は、オフィスでもエスプレッソメーカーでポッドタイプになったエスプレッソコーヒー豆が気軽に飲めるようになった。エスプレッソの器械もいろんなデザインがでていて目を楽しませてくれるが、手入れしないと味が引き出せない。歯もいっしょで機能を発揮するにはメンテナンスが肝心である。愛着を感じる頃には、習慣化して忙しくても、美味しいエスプルッソのためなら苦にならなくなる。また、正式な飲み方が3回で飲み干すというところが茶道と似ている。理由は、味が三層になるため、三回に分けて味わうことができるためだそうだ。
 
『シガー(葉巻)』と出会ったのは、キューバ産の葉巻の輸入関連会社の社員が患者さんとして来られたのがきっかけで紹介された。タバコを吸わない私は、タバコ＝シガーという風に思っていたが、後に、そうでないことがわかった。映画のシーンでカッコよく吸っているのを見て感動した若い頃を思い出した。シガーは、天然の葉っぱからすべて作られている。また、懐かしい草の香が火を点けずに嗅ぐだけでも心が落ち着かせる。吸い方は肺に入れず口の中でからませて舌で煙を味わう。煙をくゆらせて独り音楽と酒をゆっくり時間を楽しむといった風情があり、たまに楽しむにはさほど時間もいらない。専用のはさみやライターや葉巻ケースがまた楽しくしてくれるアイテムでもある。これは、文化だと思う。モンテクリストが好きである。
 
『映画』は楽しいもの、人生にスパイスを与えてくれるものであるので時間があれば、観るようにしている。ただ、なかなか時間がとれないのがたまに傷である。ビデオを含めて週2本程、努力するようにして観ているのが現実である。最近、『DVD』など歯科に関するセミナー講演のビデオなど見るのにも時間が必要になり、こんなことで本当に時間は貴重だとつくづく感じるこの頃である。
 
『水泳』は、週2〜3回仕事帰りに近所の小学校の一般開放している時間に泳いでいる。特別な道具もいらない。シャワーを浴びて一日の汗を流せるので最高である。『散歩感覚』という意識で行えば長く続けられると信じている。上手くオヨイダ後の体は酒が美味い。そのためか、なかなか中年になってからは体重が落ちない(笑)。
 
週末に『備長炭焼きバーベキュー』、面倒な火起こしそれも備長炭で起こすのに1時間は裕にかかるが他の炭に比べ断然、赤外線がじんわりとでているのがわかる。岩盤浴もいいが、食べ物も備長炭バーベキューで仲間と食べるとまた格別である。DNAを傷つけるマイクロ波を発生する電子レンジでは、本当の味がわからないあ。電子レンジで野菜や肉には、決して使わない方がよい(怖)とストイックに信じている。スローな食生活は体によい。現代社会では本当の贅沢で、プライスレスである。

 
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